Att leva varsamt

 

Hur lever jag med det liv jag har fått?
Hur går jag varsamt fram – med mig själv och andra?

September för oss in i Skapelsetiden. Vår bön får en därför en alldeles naturlig resonans: Att leva varsamt.

Varsamhet är ett sätt att röra sig genom världen med uppmärksamhet.

Att se det som finns omkring oss och förstå att det vi gör, säger och väljer berör mer än oss själva.

Vi kan vara varsamma med en annan människas berättelse. Med våra egna gränser. Med jorden vi går på och allt det liv som delar den med oss. Den här månaden får mig möjlighet att öva oss i detta.

Kanske börjar varsamheten i blicken. När jag inte längre betraktar livet som något självklart, utan som något anförtrott.

Jorden inte bara är vår omgivning. Vi hör själva till skapelsen. Vi tar emot dess gåvor och delar dess sårbarhet.

I september får vi be om nåden att leva varsamt med allt som lever och andas.

*

Fråga att bära med oss
Vad i skapelsen har fångat min uppmärksamhet idag?

Bön
Gud, ge mig ömhet för det som är skört.

Ljuspunkt
Det varsamma lämnar mjuka spår.